Treeningvahendid
Treeningvahendid
Fitness ja jooga on kaks populaarset tervisliku eluviisi valdkonda, mis koguvad üha enam populaarsust inimeste seas, kes soovivad parandada oma füüsilist vormi, tervist ja harmooniat. Alfashop.ee veebipoes pakume laia valikut fitnesstooteid ja joogavarustust, mis aitavad Sul oma eesmärke saavutada. Meie poest leiate kõik, mida vajate oma treeningueesmärkide saavutamiseks, nagu hantlid, kangid, kettlebellid, treeningpingid, venitusseadmed, takistusribad, matid ja põrandakate.
Hantlid, kangid ja raskused on jõutreeningu põhielemendid. Pakume hantlid müük erinevaid raskusi ja kujundeid, mis vastavad nii algaja kui ka kogenud sportlase vajadustele. Valige oma treening vajadustele vastavad hantlid ja kangid.
Treeningpingid või treeningpingid mängivad rolli mitmesuguste kõhulihaste harjutuste tegemisel, rinnalihased ja selg. Meie valikus on treeningpinke, mis pakuvad mugavust ja ohutust.
Venutusseadmed ja espanderid aitavad parandada painduvust, tugevdada lihaseid ja ennetada vigastusi. Vaibad ja põrandakatted aitavad tegevust põrandal pehmendada.
Varbseinad on universaalsed seadmed, mis pakuvad lugematul hulgal treenimisvõimalusi otse teie kodus. Need koosnevad erinevate risti taladega vertikaalsest raamist. Erinevate kinnituspunktide pakkumine erinevate harjutuste sooritamiseks. Meilt saate osta seinastange ja vastavaid tarvikuid mitmesuguste harjutuste jaoks.
Mida on vaja kodus treenimiseks?
Kui treenite kodus, vajate mugava ja tõhusa treeningruumi loomiseks teatud tarvikuid. Teie valik sõltub teie eesmärkidest, eelistustest ja koolituse tüübist, mida kavatsete teha.
Siin on mõned põhilised tarvikud, mis võivad olla kasulikud kodus treenimiseks:
- Hantlid:need võivad olla ideaalne valik jõutreeninguteks, aidates teil tugevdada lihaseid ja parandada vastupidavust.
- Treeningmatt:matt pakub põranda harjutuste ajal mugavust ja kaitset, vältides vigastusi ja libisemist.
- Treeningpingid:need võimaldavad teil teha laias valikus harjutusi erinevatele lihasrühmadele, sh pressimis-, kalde- ja seljapinge.
- Vastupanu ja takistusribad:need pakuvad erinevaid harjutusi erinevatele lihasrühmadele, eriti kui teil on vähe ruumi.
Pidage meeles, et õigete tarvikute valimine sõltub teie eesmärkidest, füüsilisest vormist ja eelistustest. Alfashop.ee-st leiad kõik, mida vajad kodus treenimiseks. Alustage juba täna ja looge oma kodus oma treeningruum!
Osta spordivarustust veebist
Alfashop.ee-st leiate kõik, mida vajate oma kodus või tänaval treenimiseks, olgu selleks siis fitness või jooga. Fitnessi- ja jooga toodete ostmine on meie veebipoest lihtne ja mugav. Kohaletoimetamine on saadaval üle Eesti, Tallinn, Narva, Tartu ja Pärnu. Alusta oma teed tervise ja harmoonia poole juba täna!